IRONBASE(アイアンベース)では、お客さまの目的に応じてパーソナルトレーニングとフリートレーニングをお選びいただけます。
パーソナルトレーニングの特徴は、身体づくりのプロが理論的根拠のあるトレーニングを指導することです。お客さまの目的や体質に合わせたオーダーメイドの運動プログラム作成と食事指導を行うため、挫折経験がある方や初心者でも安心してご利用いただけます。
フリートレーニングでは、店舗内の設備を自由にご利用いただけます。予約不要なので、忙しい方でもスキマ時間にトレーニング可能です。